MODERNO MANUAL DE YOGA. Guía completa para practicar las disciplinas espirituales y físicas del yoga.

3,80

Autor: HASSIN, Vijay
Ed. Edaf. Madrid, 1987.
ISBN: 9788471666260
Tapa blanda. 15 x 20,5 cm. 440 gr.

Estado: MUY BUEN ESTADO salvo por una señal de doblez en portada..

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Descripción

317 pg. Prólogo de Swami Satchidananda. // Este libro es único en el enfoque directo a la práctica de disciplinas espirituales y físicas del yoga en la vida moderna. La dieta racional y realista, las técnicas de meditación, ejercicio y respiración de esta obra pueden facilmente incorporarse a la moderna forma de vida occidental. //

Etiquetas: Espiritualidad|Deportes|espiritualidad, relajación, zen, mindfulness

Información adicional

Peso440 g
MODERNO MANUAL DE YOGA. Guía completa para practicar las disciplinas espirituales y físicas del yoga.
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